Naravni viri vitaminov: kaj jesti za uravnotežen vnos

Najboljši način za zadosten vnos vitaminov je raznolika in uravnotežena prehrana. Različne skupine živil vsebujejo različne vitamine, zato enolična prehrana pogosto vodi v pomanjkanje določenih hranil. Zelenolistna zelenjava, kot sta…[...]

Read Full